انخفضت حرارتي وطلعت حامل
انخفضت حرارتي وطلعت حامل
غثيان الصباح وغياب الدورة الشهرية وتقلبات المزاج كلها علامات كلاسيكية على احتمال حدوث حمل ولكن حتى في المراحل الأولى من الحمل وقبل إجراء فحص الحمل وتأكيد النتائج فهي بالتأكيد ليست العلامات الوحيدة هناك عدة أعراض قد تدل على أنك حامل والمثير للدهشة أن بعض هذه الأعراض قد تشير إلى أنه لا علاقة لك بالحمل في موضوعنا نتفهم علامات الحمل وسوف نتعرف من خلال هذا المقال انخفضت حرارتي وطلعت حامل في المورد.
هل الحراره المرتفعه من علامات الحمل؟
- الحرارة المرتفعة بالفعل أحد أعراض الحمل، إذ تؤثر في أكثر من 80% من الحوامل في مرحلة ما من حملهم، ولدى بعض النساء تظهر الهبات الساخنة في الأسابيع الأولى من الحمل وبعد الحمل مباشرة.
- خلال الحرارة العالية تنتشر الحرارة الشديدة في جميع أنحاء الجزء العلوي من الجسم لمدة تتراوح من ثلاثين ثانية إلى خمس دقائق وتبدأ عادةً في الرقبة والرأس.
- لكن مثل العديد من أعراض الحمل يمكن أن تختلف من امرأة إلى أخرى على سبيل المثال ، قد تبدأ في الجزء السفلي من الجسم، وتكون المدة أقصر أو أطول.
- ترجع الحرارة المرتفعة في بداية الحمل إلى عدة أسباب أحدها ارتفاع درجة حرارة جسمك درجة حرارة الجسم الأساسية أو BBT- بنسبة تصل إلى درجة كاملة عند حدوث التبويض.
- وجد العلماء أن درجة حرارة المرأة تظل مرتفعة حتى الشهر الخامس تقريبًا من الحمل ويمكن أن تكون التقلبات في مستويات هرمون الاستروجين سببًا آخر للهبات الساخنة أثناء الحمل.
- إذا كنتِ حاملًا وتعانين من درجات الحرارة المرتفعة فإليك بعض النصائح لمساعدتك على التعامل معها ارتدي ملابس فضفاضة وإذا أمكن اختاري الألياف الطبيعية لأنها توفر دورانًا للهواء أكثر من الألياف الاصطناعية.
- حافظ على برودة الغرفة يمكنك استخدام مروحة كهربائية أو مكيف هواء أو ترك مسار لتدفق الهواء.
- اغسل وجهك وبشرتك بالماء البارد يمكنك استخدام رذاذ الماء.
- حاول تجنب الغرف أو القطارات أو الحافلات الساخنة والمزدحمة.
علامات الحمل المبكرة
إن كل حمل مختلف عن الاخر وتختلف أعراض الحمل المبكرة من امرأة لأخرى تتضمن بعض اعراض الحمل المبكرة التي قد تظهر قبل الدورة الشهرية المتأخرة فهي كما يلي:
- يمكن أن يكون النزيف والبقع علامة مبكرة جدًا للحمل وهو نزيف انغراس يحدث عندما تلتصق البويضة الملقحة ببطانة الرحم.
- تقلصات أسفل البطن تعاني بعض النساء الحوامل من تقلصات خفيفة في الرحم خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
- الهبات الساخنة والشعور العام بالدفء أكثر من المعتاد، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات هرمون الحمل وتسريع عملية التمثيل الغذائي مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم الأساسية.
- التعرق، لتعويض السخونة والدفء الذي يشعر به جسدك.
- تغيرات في المزاج.
- الانتفاخ والإمساك.
- الحموضة المعوية وذلك لأن العضلات التي تحافظ على الحمض الهضمي من المريء تميل إلى الاسترخاء أثناء الحمل.
- حب الشباب.
- الدوخة يمكن أن يؤدي انخفاض نسبة السكر في الدم والتوتر والإرهاق إلى الشعور بالدوار أو الإغماء.
- عند زيادة الوزن، تكتسب بعض النساء ما بين 1 و 4 أرطال في الأشهر القليلة الأولى من الحمل.
- انسداد الأنف،في بداية الحمل يتضخم الغشاء المخاطي للأنف ، ويجف وينزف بسهولة.
- الصداع، الذي قد يكون عرضًا مبكرًا للحمل مع ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين وقد تعانين أيضًا من صداع التوتر ، والذي قد يكون ناتجًا عن الإجهاد أو التعب.
- كثرة التبول.
- انتفاخ الثديين في بداية الحمل، قد تشعرين بألم وتورم فيهما ولكن عندما يتكيف جسمك مع التغيرات الهرمونية قد ينخفض الشعور بعدم الراحة.
- الغثيان الصباحي من أعراض الحمل التقليدية، ويبدأ غالبًا بعد شهر من الحمل.
- قد تعاني بعض النساء من غثيان الصباح في أوقات أخرى من اليوم وقد لا تعاني منه بعض النساء على الإطلاق.
- تغييرات في الذوق والرائحة والرغبة، مثل الرغبة الشديدة في تناول الطعام أو النفور منه وحساسية الشم.
- التعب من الطبيعي أن تشعري بالتعب أثناء الحمل خاصة في المراحل المبكرة من الحمل، حيث يعمل جسمك بجد لدعم طفلك.
- تغيرات الجلد، قد تلاحظ تغييرات في تصبغ الجلد مثل سواد الجلد حول الحلمتين ظهور بقع داكنة على الوجه أو ظهور خط داكن من السرة إلى عظم العانة.
اقرأ أيضا تجربتي مع تليف الرحم
اعراض الحمل قبل الدورة الشهرية بعشرة أيام
ارتفاع درجة حرارة الجسم
- يمكنك معرفة ما إذا كان هناك حمل أم لا عن طريق إجراء تغيير مفاجئ في درجة الحرارة والذي يعتبر أحد أعراض الحمل قبل الحيض بعشرة أيام.
- ارتفاع درجة الحرارة عن المعدل الطبيعي خلال فترة الحمل المبكر قد تكون درجة حرارة الجسم كلها عالية هذا أيضا علامة على الحمل.
- قد ترتفع درجة حرارة الجسم الطبيعية مع ممارسة الرياضة أثناء النهار أثناء ممارسة التمارين الشاقة أو الحركات اليومية في المناخ الحار.
- خلال هذا الوقت تحتاج إلى شرب المزيد من الماء و القيام بأنشطته اليومية بعناية.
- إذا انخفضت درجة الحرارة إلى المعدل الطبيعي فهذا ليس علامة على الحمل.
التعب والإرهاق
- خلال الحمل الأول، يمكن أن تتطور في أي وقت أثناء الحمل حيث تعاني المرأة الحامل من إرهاق مزعج هذه الأعراض شائعة في بداية الحمل.
- مستويات البروجستين الخاص بك سوف ترتفع، والتي يمكن أن تجعلك تشعر بالنعاس.
الشعور بالنعاس
- من أولى أعراض الحمل الرغبة الشديدة في النوم لذا يجب أن تحصلي على وقت كافي من النوم خلال هذه الفترة.
زيادة معدل ضربات القلب
- في بداية الحمل، بين ثمانية وعشرة أسابيع من العمر قد يبدأ القلب في العمل بشكل أسرع وأصعب.
- والخفق الشديد للقلب ظاهرة شائعة في الحمل.
- هذا عادة بسبب الهرمونات.
- يحدث زيادة تدفق الدم إلى الجنين في وقت لاحق من الحمل.
- من الناحية المثالية تبدأ الإدارة قبل الحمل ولكن إذا كان لديك مشكلة القلب الأساسية يمكن أن تطلب من الطبيب الإشراف على جرعات منخفضة من أدوية القلب تعتبر من اهم اعراض الحمل الاكيدة قبل الدورة باسبوع.
التغيرات في المزاج
- خلال الحمل المبكر سوف تستقر هرمون الاستروجين ومستويات البروجستين خلال فترة الحمل.
- يمكن أن تؤثر هذه الزيادة على حالتك المزاجية وتجعلك أكثر عاطفية أو قد يكون لديك ردود فعل غير عادية.
- تقلبات المزاج شائعة أثناء الحمل ومن المحتمل أن يسبب مشاعر الاكتئاب والتهيج والقلق.
- عن طريق التبول المتكرر في بداية الحمل يزيد جسمك من تدفق الدم.
- هذا يؤثر على الكلى لمعالجة السوائل أكثر من المعتاد، مما يؤدي إلى زيادة السوائل في المثانة.
- تلعب الهرمونات أيضًا دورًا كبيرًا في صحة المثانه.
