طريقة علاج الروماتيزم بالأعشاب نهائيا 2023
طريقة علاج الروماتيزم نهائيا.. يعاني الكثير من مشكلة الروماتيزم وهي تصيب المفاصل في اليدين والقدمين والمرفقين والركبتين والكاحلين، ويعتبر مرض ذاتياً يؤثر على عضلة القلب والجهاز التنفسي والاوعية الدموية ويسبب العيش بدون راحة تامة، لذا دعونا نتعرف على كيفية علاج الروماتيزم نهائيا تابعوا معنا القادم.
علاج الروماتيزم نهائيا
وقبل أن نتعرف على طريقة علاج الروماتيزم نهائيا فإن أبرز أنواع الروماتيزم تأتي على النحو التالي :-
إلتهاب المفاصل الروماتويدي
يعد من الأمراض المناعة الذاتية ويهاجم الجهاز المناعي ومفاصل الجسم مثل مفصل اليدين والركبتين، ويظهر نتيجة عدم قدرة المفصل على القيام بأدائه الوظيفي أو حدوث تشوهات في المفاصل ويؤثر على باقي أعضاء الجسم مثل الرئتين والكلى والجهاز العصبي ويسبب أيضا فقر الدم والانيميا.
أقرأ أيضاً : فوائد زيت اللوز الحلو للشعر
الذئبة
يعتبر من أحد أنواع الأمراض التى تهاجم أعضاء الجسم وتسبب تلف للانسجة والمفاصل.
تصلب الجلد
يعرف مرض تصلب الجلد النظامية وينتج من نوع معين في البروتين ويسمى بالكولاجين وغير قادر على استخدامه وبالتالي يتراكم بالجسم ويؤثر على الأوعية الدموية
اسباب الإصابة الروماتيزم
يوجد بعض الأسباب التي تؤدي إلي الإصابة بمرض الروماتيزم وتتمثل في التالي
- يوجد حول المفاصل مادة تسمي أغشية وتطن المفاصل وتعرف بأسم الغشاء الزلالي ويكون من الأشياء الجهاز المناعي ويسبب ضعف الأربطة والأوتار وتؤثر على الغضاريف الخاصة بالمفاصل.
- يحدث الروماتيزم نتيجة البكتيريا والفطريات والفيروسات.
- يرجع هذا المرض إلي تاريخ العائلة للمريض أو نتيجة عوامل وراثية.
- الإصابة بالوزن الزائد والسمنة المفرطة تؤثر بشكل عام على العظام.
أعراض الروماتيزم
- الإحساس بالإرهاق والتعب ويظل مستمر ويؤثر بالسلب على الحالة النفسية.
- الشعور بألم في المفاصل تحدث عند الاصابة بالروماتيزم ويزداد كمية السوائل داخل منطقة المفاصل ويسبب لها تورم.
- أحمرار في المفاصل يحدث نتيجة توسعات الشعيرات الدموية الموجودة في منطقة المفاصل وتسبب الشعور بتهيج واحمرار في المفاصل.
- سخونة بالمفاصل تحدث نتيجة الحركة المفرطة وتسبب سخونة وهذا يدل على وجود روماتيزم.
- صلابة المفاصل وتعد هذه من أعراض الروماتيزم المبكرة ويحدث في الصباح عند الاستيقاظ من النوم.
- الإصابة بفقر الدم والانيميا
- وجود تأخر في الحالة الصحية
- الشعور بالاكتئاب الزائد
- ارتفاع درجة حرارة الجسم
كيفية علاج الروماتيزم نهائيا
يوجد الكثير من الطرق التي تساعد على التخلص من الأعراض لأنه لا يوجد علاج له نهائي وتتمثل الطرق فيما يلي
العلاج الدوائي
يوجد الكثير من الأدوية التي تساعد في تسكين الألم وتساعد أيضا في تخفيف الأعراض وتساعد في علاج المرض نفسه، ومن هذه الأدوية ما يلي
مضادات للالتهابات الستيرويدية
تعمل هذه الأدوية على تخفيف الألم وتقلل من الالتهابات مثل إيبرو بروفين، والنابروكسين لكن يجب عدم الإسراف في الاستخدام.
الكورتيكوستيرويدات
يقلل هذا الدواء الالتهابات والشعور بألم وتبطئ تلف المفاصل مثل هشاشة العظام وزيادة الوزن وارتفاع ضغط الدم.
الأدوية التي تستخدم في علاج الروماتيزم
تعمل هذه الأدوية على إبطاء تقدم المرض وتمي المفاصل من التلف ومن أشهر الأدوية، الميثوتريكسات يسبب الشعور بالغثيان وتساقط الشعر والدوخة وتلف الكبد.
الأدوية البيولوجية يعتبر من العلاج البيولوجي من أحدث الوسائل لعلاج الروماتيزم ويستهدف الخلل المناعي الذي يكون سبب للالتهابات ويمنع تلف المفاصل ويزيد من خطر العدوى عند زيادة الجرعة تسبب تجلط الدم في الرئتين
العلاج الطبيعي
يساعد العلاج الطبيعي في الحفاظ على مرونة المفاصل ويقوي العضلات المحيطة بالمفصل من خلال استخدام العديد من الوسائل التي تعمل على تدفئة وتبريد المفاصل مثل الآلات والذبذبات الصوتية والأشعة.
علاج الروماتيزم نهائيا بالجراحة
عند حالة تلف المفصل وفشل ايضا الادوية في العلاج يقترح بعض الأطباء بالجراحة لاصلاح المفصل واستعادة الحركة والقدرة على التحرك الجيد بدون الشعور بألم ومن مخاطر الجراحة هة الاصابة بنزيف او عدوى والجراحات المتاحة ما يلي
- استئصال الغشاء الزليلي
- جراحة إصلاح وتر
- استبدال المفصل بالكامل
علاج الروماتيزم نهائيا بالاعشاب
الزنجبيل
يعتبر الزنجبيل من أحد أنواع الأعشاب التي تستخدم في علاج نزلات البرد وسوء الهضم والصداع وارتفاع ضغط الدم، لذلك يساعد الزنجبيل في تقليل اعراض التهابات المفاصل لذلك يجب تناول 4 كوب شاي زنجبيل يوميا.
الشاي الأخضر
يحتوى الشاى الأخضر على مركب قوي يقلل من الالتهابات والتوم لذلك يجب تناول 4 كوب من الشاي الأخضر في اليوم ضمن نظامك الغذائي.
طرق علاج الروماتيزم
التمارين
تساعد التمرينات في تخفيف اعراض الروماتيزم وتساعد ايضا على الشعور بالراحة.ومن أهم التمارين السباحة وركوب الدراجات لأنها تعمل على تقوية العضلات بالجسم.
الحرارة والبرودة
تلعب الحرارة والبرودة دور كبير في تخفيف ألام المفاصل لذلك سوف تشعر بالراحة ذلك يمكنك استخدام كمادات ساخنة وباردة في المنزل وأخذ قسط من الراحة.
تغير نمط الحياة
عدم الشعور بالقلق والتوتر يقلل من الإصابة بالروماتيزم مثل التأمل الذهني ورياضة التي تشي واليوغا
اتباع حمية غذائية قاسية
يعتبر النظام الغذائي يعمل على تعزيز الصحة العامة وله فوائد كثيرة لدى الأشخاص المصابة بالروماتيزم ومن أهم النظام الغذائي هو تناول خضراوات وفواكه وحبوب كاملة وبقوليات ومكسرات و البندورة لأنها تقلل بشكل كبير من أعراض الروماتيزم.
المكملات الغذائية
تناول السمك مثل سمك السلمون والتونة والماركر يا والرنجة تحتوي على كميات عالية من أحماض أوميغا 3 التي تعمل على مكافحة الالتهابات مثل الكركم والزبادي المخلل.
العلاج بالإبر
يمكنك استخدام العلاج الإبر الصينية لتحفيز الطاقة في جسمك وتسمى الخطوط الطول لذلك تقلل من الشعور بالاختلال في الطاقة وتحد من الشعور بألم في التهابات المفاصل بالجسم.
الزيوت الطبيعية
يمكنك تطبيق الزيوت الطبيعية عن طريق التدليك على المفاصل بشكل مستمر للتخلص من الشعور بألم في المفاصل.
وبذلك قدمت لكم اليوم كيفية علاج الروماتيزم نهائيا وأهم الطرق التي تساعد في التخلص من الأعراض بشكل أمن وسريع وانتظرونا بموضوع جديد ومعلومة جديدة حول صحتك لأنها غالية علينا تابعوا كل ما هو جديد لدينا.
