علاج الجيوب الأنفية بزيت الزيتون و ما هي أسباب الإصابة بالجيوب الأنفية
علاج الجيوب الأنفية بزيت الزيتون، تعتبر مشكلة الجيوب الأنفية من الأمور المزعجة التي يمر بها الشخص كثيراً خاصة في الشتاء، لذا تكثر عملية البحث على الإنترنت على طرق علاج الجيوب الأنفية، لذا اليوم سوف أقدم لكم طريقة علاج الجيوب الأنفية بزيت الزيتون لأنها تساهم بدور كبير في العلاج والوقاية لكل من يعاني من هذه المشكلة يتابع معي السطور التالية.
علاج الجيوب الأنفية بزيت الزيتون
وقبل أن نعرض عليكم علاج الجيوب الأنفية بزيت الزيتون فإن الزيتون يعتبر من أهم الزيوت الطبيعية التي تستخرج من شجرة الزيتون التي وردت في القرآن الكريم، لذا يعتبر من أهم الزيوت التي ينصح باستخدامه لأنه يسبب ضرر ويقدم العديد من الفوائد الصحية الهامة ومن أهمها هو علاج الجيوب الأنفية وهذا سوف نتعرف عليه في التالي.
أسباب الإصابة بالجيوب الأنفية
يوجد بعض الأمور الهامة التي تساعد بالإصابة بحساسية الأنف وتتمثل فيما يلي
- التعرض إلي البخار والدخان وأيضا الأتربة بكثرة تؤدي إلى انسداد الأنف من خلال تكوين سوائل في الأنف.
- وجود تغيرات في العوامل الجوية مثل فصل الربيع وفصل الشتاء.
- الشعور بوجود تهيج في الأنف نتيجة ارتفاع درجة الحرارة أما تكون باردا أو دافئ مما يؤثر إلي التحسس.
أعراض التهابات الجيوب الأنفية
- الشعور بالضغط المؤلم في الجبهة وأيضا فوق الوجنتين.
- الشعور بألم الفكية أى الم في الفك العلوي والأسنان.
- الشعور بألم خلف العين وأعلى الرأس.
- وجود زيادة في الإفرازات المخاطية بالوان غامقة وتؤدي في الغالب إلي نزول دم.
- وجود رائحة كريهة في السعال ومن الفم.
- الإصابة بالحمى والشعور بالتعب وارتفاع درجة حرارة الجسم.
- الإصابة بفقدان الشم والتذوق.
فوائد زيت الزيتون لعلاج الجيوب الأنفية
- يعتبر زيت الزيتون من أهم الزيوت الطبيعية مضادة الحيوية الهامة لأنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة ضد البكتيريا.
- يساعد في التخلص من الطفيليات والفطريات.
أقرأ أيضاً : انتفاخ الغدد اللمفاوية في الرقبة بدون الم وطريقة علاجه
- يحطم المركبات الضارة التي تتراكم في الجسم.
- يعالج مشاكل الجهاز التنفسي مثل السعال والربو والجيوب الأنفية المنتفخة.
طرق مختلفة لعلاج الجيوب الانفية
- يجب تناول الطعام الحار
- يفضل استخدام جهاز الترطيب المنزلى
- تناول أطعمة تحتوى على فيتامين سي
- يجب استخدام كمادات ساخنة على منطقة الأنف بشكل يومي للتخلص من الانسداد.
طريقة علاج الجيوب الانفية بزيت الزيتون
- يجب تقطير الأنف قطرات من زيت الزيتون الأصلي بمعدل ثلاث مرات في اليوم لكي يساعد على التخلص من جفاف الأنف.
- يعمل على فتح القنوات المغلقة في الأنف.
- يفضل دهن الأنف بزيت الزيتون من خلال استخدام عود الأذن.
- يجب المضمضة بزيت الزيتون على الريق في الصباح لعلاج الجيوب الأنفية.
علاج الجيوب الأنفية بالبصل
اثبتت الدراسات العلمية والأبحاث ان البصل غني بالأملاح و أوميجا 3 التي له العديد من الفوائد المضادة والمسكنة لعلاج الجيوب الأنفية، لذا يجب وضع قطعة من القماش المبللة في ماء ساخن ثم قم بوضعها على الجبهة للتخلص من الجيوب الأنفية.
خطر استخدام زيت الزيتون في علاج الجيوب الأنفية
- يستخدم الكثير زيت الزيتون كبديل عن القطرات الطبية لذا يستخدم في علاج حساسية الأنف وتقليل أعراض حساسية الأنف لكن في الغالب تسبب إلي بعض المشاكل وهي مايلي
- يسبب في بعض الأحيان إلى انسداد الجيوب الأنفية.
- يؤدي إلي الإصابة بالتهاب رئوي عند الإفراط من استخدام زيت الزيتون، لذا يجب استشارة الطبيب أو تطبيق القليل من قطرات زيت الزيتون داخل الأنف.
علاج الجيوب الأنفية بالأعشاب
يوجد الكثير من الأعشاب التي تساعد في تقليل الإصابة بمرض الجيوب الأنفية مثل
الشاي الأخضر، غني الشاي الأخضر بمواد مضادة للأكسدة تساعد على علاج الالتهابات وأعراضه وتنظيف الأنف.
أوراق الريحان، يساعد في التخلص من المخاط في الأنف وبذلك يساعد في تقليل انسداد الأنف.
أوراق النعناع، يعتبر النعناع من الأمور الهامة التي تساعد في تسليك المجاري التنفسية وتساعد ايضا في الحصول على انتعاش لذيك يحد من انسداد الأنف.
اوراق الليمون، تساهم أوراق الليمون في علاج التهابات الحلق وتقليل أعراض الجيوب الأنفية من خلال وضع أوراق الليمون في ماء مغلي واتركيه لمدة ربع ساعة حتى يبرد وقومي باستخدامه كغرغرة يومية لأنه يساعد في تسليك انسداد الأنف، ويفضل تطبيق هذا مرتين في اليوم على الأقل.
علاج الجيوب الأنفية بالعسل
يعتبر العسل مفيد جدا في علاج التهاب الجيوب الأنف ويرجع السبب لأنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة، لذا له فعالية كبرى في قتل الأغشية المخاطية والبكتيريا في حالة الجيوب الأنفية، لذا يلعب دور كبير في قتل الميكروبات وتخفيف انسداد الأنف لذا يجب تطبيق العسل بهذه الطريقة
- قومي بغلي كوب من الماء وضيفي عليه ملعقة من العسل
- ضيفي ربع ملعقة صغيرة من الملح وربع ملعقة من الصودا بيكربونات
- ضعي الخليط على جانب يبرد وضعي في زجاجة مغلقة معقمة جيدا وضعي في الثلاجة
- يجب استخدام هذا الخليط على هيئة خليط ثلاث مرات في اليوم.
- ويفضل أيضا تناول ملعقتين من العسل يوميا في الصباح على الريق لتقوية جهاز المناعة ومكافحة ميكروب الأنف وبذلك يقلل الانسداد.
نصائح هامة للوقاية من الجيوب الأنفية
يوجد بعض النصائح الهامة التي تساعد في تقليل أعراض الإصابة بالجيوب الأنفية ومن أهمها التالي
- يجب الاهتمام بالنظافة بشكل جيد باستعمال مناديل معقمة حتى لا تتعرض الأنف للتلوث.
- الابتعاد نهائي عن رائحة التدخين لأنها تزيد من أعراض الجيوب الأنفية.
- يجب أن تهتم بتنظيف الأنف باستخدام ماء معقم أو مغلي حتي لا تصاب الأنف ببكتيريا.
- الاستحمام بماء ساخن لأنه يلعب دور كبير في الوقاية من أعراض الجيوب الأنفية المزعجة.
- يفضل تناول ماء وسوائل بكمية كبيرة حتى لا تتعرض الانف الى الجفاف أو البكتيريا.
وبذلك يا عزيزي القارئ سوف أكون وفرت لكم نبذة مختصرة عن ومعلومات عن علاج الجيوب الأنفية بزيت الزيتون لأنها تعد من المشاكل المزعجة التي يتعرض لها الكثير في فصل الشتاء وتغير العوامل الجوية.
