ماهو المعدل الطبيعي للعادة السرية

ماهو المعدل الطبيعي للعادة السرية

للاجابة على سؤال ماهو المعدل الطبيعي للعادة السرية؟ يجب أن نعلم أنه هناك دراسة أجريت عام 2009، أجريت إحصائيات على رجال يبلغون من العمر 25 عامًا و 29 عامًا ، وكانت النتائج على النحو التالي:

• 17٪ من الناس لم يمارسوا العادة السرية في العام الماضي.
• 15٪ يمارسون العادة السرية عدة مرات في السنة إلى مرة في الشهر.
• 25٪ يمارسون العادة السرية عدة مرات في الشهر إلى مرة واحدة في الأسبوع.
• 23٪ يمارسون العادة السرية 2-3 مرات في الأسبوع.
• 20٪ يمارسون العادة السرية أكثر من 4 مرات في الأسبوع.

في المقابل، أظهرت دراسة أجريت عام 2008 على الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 16 و 44 عامًا في المملكة المتحدة أن حوالي 73 ٪ منهم قد مارسوا العادة السرية في الأسابيع الأربعة الماضية، ويختلف عدد مرات ممارسة العادة السرية لدى الشباب بشكل كبير، فهذه الأشياء تتقلب طوال حياتهم وتتأثر بعوامل مثل الصحة والتوتر والرغبة والعلاقات مع الآخرين، لهذا ليس هناك معلومات دقيقة بخصوص المعدل الطبيعي للعادة السرية.

• لا يوجد قدر طبيعي من العادة السرية.
• يظهر هذا السؤال في أذهان الكثير من الشباب القلقين من العادة السرية.
• لكن عدد المرات التي يمارس فيها الشخص العادة السرية في أسبوع أو حتى في اليوم مهم للغاية، فهذه هي الطريقة التي تؤثر بها العادة السرية على حياة الشخص.
• إذا مارس الشخص العادة السرية عدة مرات في اليوم دون أن يؤثر ذلك على حياته الشخصية، فهذا شيء جيد.
• لكن في حال كانت ممارسة العادة السرية تشكل عائقًا عن العمل، وتؤدي إلى ظهور علامات العادة السرية على النساء مثل الامتناع عن ممارسة الجنس مع الشريك الآخر، في ذلك الوقت يجب على الشخص أن يقوم باستشارة أخصائي جنسي.
• لكن المشكلة ليست الاستمناء بحد ذاته، فالعادة السرية مثل أي سلوك ضار آخر يؤثر على الحياة ويعطلها.
• بمعنى آخر، يمكن أن يكون لإدمان أي شيء عواقب وخيمة، مثل التحقق من وسائل التواصل الاجتماعي كل دقيقة أو لعب البوكر بشكل قهري.
• وجدت دراسة أجريت عام 2016 أن الرجال الذين يقومون بممارسة العادة السرية حوالي 21 مرة في الشهر هم أقل عرضة للإصابة بسرطان البروستاتا من أولئك الذين يمارسونها حوالي 4 إلى 7 مرات في الشهر، وهذا لا يشجع على ممارسة العادة السرية، ولكن لإظهار أن العادة السرية المنتظمة قد تكون مفيدة للصحة العامة.

• بعد أن تحدثنا عن المعدل الطبيعي للعادة السرية، يحب أن نعلم أيضاً أنه بشكل عام لا داعي للقلق بشأن الإفراط في ممارسة العادة السرية، حيث أنه حتى العادات الصحية، إذا كان هناك إفراط في ممارستها  يمكن أن تصبح ضارة، أو حتى ممارسة الرياضة أو حتى غسل يديك.
• يختلف مقدار ممارسة العادة السرية الصحية من شخص لآخر.
• لا يوجد مقياس لممارسة العادة السرية.
• إذا تسببت العادة السرية في حدوث اضطرابات عاطفية وعقلية وصحية وحتى جسدية، فهذه علامة على الإفراط فيها.

العلامات التي تدل على الافراط في ممارسة العادة السرية عند الرجال:

• عندما يصبح الاستمناء حاجة أكثر من كونه اختيار.
• قلة المتعة بسبب الألم أو التنميل أو فقدان اللذة.
• يمكن أن يتعارض الاستمناء مع القدرة على ممارسة العلاقة مع الشريك.
• الإجهاد في سبيل الحفاظ على أداء المسؤوليات في الحياة اليومية بسبب تكرار العادة السرية.
• وبشكل عام، لا يوجد الاستمناء الكافي أو المفرط، حيث أنه هناك من يمارس العادة السرية عدة مرات في اليوم دون أي عواقب سلبية.

اقرأ أيضا: طريقة مضمونة 100 لمعرفة نوع الجنين

• هناك عيوب كثيرة لممارسة العادة السرية يوميًا، مثل القذف اليومي والجنس اليومي.
• يرتبط الخطر الأكبر من ممارسة العادة السرية بشكل متكرر بطريقة الممارسة، وليس الكمية.
• على سبيل المثال، إذا كان الشخص يمارس العادة السرية بقوة ، فقد يحدث تلف في الأنسجة (قد تحدث تقرحات وألم وتورم واحمرار ، والتي قد تكون من أعراض الاستمناء).

فوائد الامتناع عن ممارسة العادة السرية

بعد أن وضحنا المعدل الطبيعي للعادة السرية، يجب أن نوضح أيضاً ماهي فوائد الامتناع عن ممارستها، والتي تتمثل فيما يلي:

• يختار بعض الناس تجنب العادة السرية لأسباب شخصية أو دينية أو روحية.
• يعتقد بعض الناس أن القدرة على التحكم في رغباتهم يمكن أن تحسن قدرتهم على التركيز وتحسين جوانب أخرى من حياتهم.

بالنسبة لبعض الأشخاص، تشمل الفوائد المحتملة للإقلاع عن هذه العادة ما يلي:

• القدرة على ضبط النفس أقوى.
• تحسين جودة الحيوانات المنوية أثناء القذف.
• في حالة عدم القذف قبل الجماع يسهل الوصول إلى النشوة عند إقامة علاقة مع الشريك.
• قد يكون مرتبطًا بزيادة هرمون التستوستيرون .
• الاستمناء ليس له نفس الفوائد الصحية للجنس.
• أظهرت دراسة واحدة تلو الأخرى أن للجنس فوائد عديدة للتوتر وصحة القلب والبروستاتا.

هل من الممكن أن تنفد الحيوانات المنوية بسبب العادة السرية

• لن تنفد الحيوانات المنوية بسبب العادة السرية المتكررة.
• ينتج البالغون الحيوانات المنوية كل يوم، وسوف ينتجون الحيوانات المنوية لبقية حياتهم، ما لم تمنعهم مشكلة طبية من القيام بذلك.
• إذا حاول الشخص تلقيح زوجته وحدث الحمل في هذا الوقت، فإن العادة السرية ستؤثر على كمية ونوعية الحيوانات المنوية.
• بمعنى آخر، إذا قام الشخص بالقذف أثناء ممارسة العادة السرية، فإن القذف التالي سيحتوي على سوائل أقل، وحيوانات منوية أقل، وتركيز أقل للحيوانات المنوية، لأن الجسم لا يقضي وقتًا كافيًا لإعادة تنظيم السائل المنوي.

وفي نهاية هذا المقال على موقع المورد، نكون قد وضحنا كافة المعلومات اللازمة للاجابة على سؤال ماهو المعدل الطبيعي للعادة السرية.