مغص قبل الدورة يجي ويروح وكيفية علاجه
تتساءل الكثير من الفتيات والنساء عن سبب حدوث مغص قبل الدورة يجي ويروح وكيفية علاجه، حيث يمكن تعريفه بأنه ألم يحدث قبل موعد الدورة الشهرية، ويختلف حدته من سيدة لأخرى، وعند حدوث الحمل فإنه يصاحبه عدة أعراض أخرى، وسنعرض لكم في هذا المقال سبب حدوث مغص قبل الدورة يجي ويروح وكيفية علاجه، وذلك على موقع المورد .
مغص قبل الدورة يجي ويروح وكيفية علاجه
يعتبر حدوث مغص قبل الدورة يجي ويروح من الآلام الدورية التي تعاني منها معظم النساء في الحالات التالية:
- تستمر تقلصات الدورة الشهرية حتى اليوم الأول أو الثاني.
- عندما يتعلق الأمر بالحيض أو الحمل، فإن تقلصات الدورة الشهرية تختلف عن تقلصات الحمل.
- إذا استمرت التقلصات والآلام لمدة تصل إلى أسبوع، فهذه علامة على الحمل ويتم تأكيد الحمل من خلال اختبار الحمل.
ماهو الفرق بين مغص الحمل ومغص الدورة الشهرية
- من خلال حديثنا عن سبب حدوث مغص قبل الدورة يجي ويروح، يجب أن نعلم أنه في كلتا الحالتين هناك إحساس مشابه بالألم وعدم الراحة في أسفل البطن.
- لمعرفة سبب المغص قبل ظهور الدورة الشهرية واختفائه، يجب اكتشاف الألم المرتبط بكليهما.
- تشبه تقلصات الدورة الشهرية مغص الحمل، لكن فترة المغص تختلف في كلتا الحالتين، مع مصاحبة كل حالة لها بعض الأعراض، لذلك يجب تسريع اختبار الحمل.
ماهي أعراض مغص الحمل
إذا أصبحت المرأة حاملاً، فسوف تعاني من تقلصات لأكثر من أسبوع، وهذه التقلصات تشبه مغص قبل الدورة يجي ويروح، ولكن مع أعراض أخرى بما في ذلك:
- تحتاج النساء إلى النوم دون انقطاع طوال اليوم.
- تقلبات مزاجها، حيث تصبح حزينة في بعض الأحيان.
- الشعور بالتعب الشديد والتوتر وألم في أسفل الضهر.
- الشعور بالإمساك نتيجة سير الطعام في المعدة بشكل سليم.
- صدر متورم وكبير بشكل غير طبيعي مع تغير في لون الحلمة.
- ينقطع الحيض ويرافقه تقلصات قوية في أسفل البطن.
- في أحيان أخرى تشعر بالسعادة نتيجة التغيرات الهرمونية في جسدها.
- كثرة التبول وهو أمر غير معتاد بالنسبة لها، مع تدفق بضع قطرات من الدم بسبب انغراس البويضة في الرحم.
ماهي أعراض الدورة الشهرية
هناك أعراض مرتبطة بتقلصات الدورة الشهرية وهي كالتالي:
- ثقل في الرأس مصحوب بصداع.
- الشعور بـ مغص قبل الدورة يجي ويروح في أسفل البطن.
- زيادة تورم الجسم نتيجة احتباس البول.
- الشعور بالتوتر أكثر من المعتاد وتقلبات مزاجية.
أسباب المغص قبل الدورة بعشرة أيام
الدورة الشهرية هي تغير هرموني تصاب فيه المرأة بـ مغص قبل الدورة يجي ويروح، وهناك تغيرات في الرحم والمبيض تؤدي إلى تمزق بطانة الرحم مما يؤدي بدوره إلى حدوث نزيف، وتتمثل أسباب الألم فيما يلي:
- تستمر الفترة بين كل دورة والثانية من 21 إلى 35 يومًا.
- تليف الرحم الناجم عن عدوى أورام حميدة في جدار الرحم .
- تختلف مدة دورتك الشهرية من يومين إلى أسبوع، وتختلف هذه الأيام من امرأة إلى أخرى.
- فترات غير منتظمة يتبعها نزيف حاد يسبب ألماً شديدًا.
- للتدخين تأثير كبير على النساء، لأنه يسبب لهن تقلصات عضلية قبل حلول موعد الدورة الشهرية.
- يزيد البلوغ المبكر عند الفتيات قبل سن 11 من الشعور بانقباضات قوية قبل بداية الدورة الشهرية.
- تضيق عنق الرحم، والذي يتسبب في زيادة دخول الدم وخروجه من الرحم أثناء الحيض، مما يؤدي إلى الإحساس بالألم.
- الهرمونات، التي بدورها تحفز إنتاج البروستاغلاندين في بطانة الرحم أثناء الدورة الشهرية، وتسبب تقلصات شديدة وغثيان وإسهال.
اقرأ أيضا: فوائد القرفه للتخسيس
ماهو علاج مغص الدورة الشهرية
مغص قبل الدورة يجي ويروح أمر طبيعي يحدث لأي امرأة قبل ظهور الدورة الشهرية، ولكن يمكن تخفيف الأعراض بالطرق التالية:
- شرب الكثير من السوائل الدافئة مثل اليانسون والنعناع.
- لا تعرضي جسدك للبرد، واجلسي في مكان دافئ.
- قللي من تناول الكثير من الملح لأن جسمك يخزن السوائل أثناء الدورة الشهرية.
- تناولي مسكنات الألم التي تساعد في تخفيف الألم، والتي يتم تناولها بناءًا على نصيحة طبيبك.
- تساعد التمرينات الرياضية على تخفيف تقلصات الرحم وكذلك تحسين مزاجك.
ماهي أسباب المغص بعد الدورة الشهرية
تعاني بعض النساء من مغص قبل الدورة يجي ويروح، وكذلك بعد انتهاء الدورة الشهرية، وهي حالة تسمى عسر الطمث الثانوي وهي شائعة خلال فترة المراهقة، ومعظم الأسباب تؤدي إلى هذه المشكلة تتمثل فيما يلي:
- ضيق عنق الرحم: والذي يسبب تقلصات شديدة في منطقة الرحم، قبل وبعد الدورة الشهرية.
- بطانة الرحم المهاجرة: يحدث عندما تنمو البطانة التي تخص خلايا الرحم إلى الخارج مسببة تقلصات قبل وأثناء وبعد الحيض، ويمكن علاج الحالة بالأدوية الموصوفة أو العلاج الهرموني أو الجراحة.
- تترافق الحالة مع عدد من الأعراض، بما في ذلك “آلام أسفل البطن ، وتشنجات عند التبول أو التبرز، ونزيف حاد أثناء الحيض، وإسهال، وغثيان، وانتفاخ البطن”.
- التهاب الحوض: تسببها بكتيريا في الأعضاء التناسلية وتنتشر من المهبل إلى الرحم والمبايض، وتؤدي إلى إفرازات مهبلية غير طبيعية، والنزيف ، والألم أثناء التبول.
- الأورام الليفية الحميدة: وهي أنسجة غير سرطانية تتشكل على أنسجة الرحم والأعراض المصاحبة لها هي التبول المتكرر والنزيف غير المنتظم وآلام الحوض والمغص الشديد.
علاج الم الثدي قبل الدورة
قد يأتي مغص قبل الدورة يجي ويروح، ولكن كيف يتم علاج الإحساس بالألم في الثدي قبل الحيض، يتم ذلك على النحو التالي:
- الامتناع عن التدخين نهائي.
- تناولي المسكنات بعد استشارة الطبيب.
- قللي من استهلاكك للأطعمة التي تحتوي على الملح.
- استخدمي كريمات الترطيب التي تعالج تشققات الحلمة الظاهرة.
- عمل كمادات على الثدي سواء ساخنة أو باردة.
- التقليل من تناول الكافيين، مما يساعد على تقليل الشعور بالألم في الثديين.
- تناولي أيضًا الأدوية المضادة للالتهابات لتقليل آلام الدورة الشهرية.
- ارتدي حمالة صدر مريحة وناعمة أثناء النوم .
- إجراء فحوصات دورية للنساء اللاتي يعانين من آلام مستمرة في الثدي.
وفي نهاية هذا المقال على موقع المورد، نكون قد وضحنا أسباب حدوث مغص قبل الدورة يجي ويروح وكيفية علاجه .
